2016年1月「朝ヨガ&朝ご飯」の参加者募集♪(yogamahalo主催)朝一番のヨガは身体をほぐし、一日の活力を養います。
気持ちよく伸ばした身体に美味しい朝ごはんをカフェで週末の朝をスタートしませんか?
【朝カフェごはん】クロックムッシュ&フィットネスハーブティーYOGAセット
【場 所】UPPER SECRET 2F
【日 時】1月31日(日)
9:15~10:15(朝食10:30~)
【参加費】¥2,500(ヨガレッスン料、朝食代含む)
【定 員】6名
【講 師】MINA:yogamahalo主催 (全米ヨガアライアンスRYT200取得)
【お申し込み・お問い合わせ】
▶
MINA:mk1846mint@gmail.com
▶0748-60-5077(UPPER SECRET)
「~親子ヨガ・mama YOGA~ (子連れ可能クラス)」忙しいママに休息の時間を...。
産後の引き締め、ストレス解消に効果的です。
日々の育児、家事で外に向いている意識を内側に向けながら
ベーシックなヨガで心と体をほぐしていきます。
【場 所】UPPER SECRET2F
【日 時】1月21日(木)
2月18日(木)
10:00~11:00(不定期で木曜日開催)
【参加費】体験¥1,000 入会金¥2,000(体験後入会で入会金が免除になります)
1回¥1,800
4回チケット¥6,000(有効期限6ヶ月)
【定 員】5名
【講 師】MINA:yogamahalo主催(全米ヨガアライアンスRYT200取得)
【お申し込み・お問い合わせ】
▶
MINA:mk1846mint@gmail.com
▶0748-60-5077(UPPER SECRET)
Posted by カフェ UPPER SECRET at
14:23
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